Здоровье        27 июня 2012        385         2

Еще раз о пользе быстрой еды

Вред фаст-фуда

Еще один удар по любителям быстрого перекуса нанесло специальное исследование, проведенное группой канадских и испанских диетологов. В результате этого исследования было выяснено, частое употребление продуктов фаст — фуда может привести к нервным расстройствам. Вред фаст фудаШесть  лет ученые следили за состоянием здоровья группы испытуемых из 12 тысяч человек. Одна часть этих людей питалась здоровой пищей, а вторая часть употребляла продукты быстрого приготовления. В результате наблюдения выяснилось, что у любителей фаст — фуда чаще развиваются депрессии. Специалистам удалось выяснить, что причиной депрессии являются транс — жиры, входящие в состав гамбургеров, чизбургеров, картошек фри и дешевых мясных продуктов, из которых чаще всего эта еда и готовится. Конечно, это быстро, вкусно и достаточно дешево, поэтому приверженцам быстрой еды очень сложно будет от нее отказаться. Но тут придется выбирать между спокойствием и лакомым кусочком все же вредного фаст —  фуда.

ОЦЕНИТЕ СТАТЬЮ
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Обсуждение: 2 комментария
  1. Елена:

    Прочитав Вашу статью, я окончательно убедилась, что продукты быстрого питания вредят организму, тем более люди, которые впадают в депрессию, еще больше начинают есть.

  2. Алексей:

    Лучше сходить в столовку или буфет и съесть салатик, супчик или второе. Куда больше пользы будет. А эти фаст-фуды ничего хорошего не принесут. Когда в универе учился, на переменах перекусывал в буфете всякими хот-догами, пирожками и т.д. Начал набирать вес лишний. Отказался и стал ходить в столовку и полноценно питаться. И стало все нормально. Вот так!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *