Здоровье        03 августа 2012        209         3

Йогурт спасет от депрессии

Полезные свойства йогурта

Как установили ученые Коркского университета из Ирландии, хорошим средством от депрессии может стать улучшенная микрофлора кишечника. И обычный кисломолочный продукт йогурт может стать для этого эффективным лекарством.

Полезные свойства йогурта
Испытания проводились на лабораторных мышах, как и обычно при проведении подобных экспериментов. Одной группе мышей была предложена специальная диета, содержащая молочнокислые бактерии. Другая группа получала обычную пищу. Через некоторое время животных поместили в запутанный лабиринт, что для них явилось стрессовой ситуацией. Как показал эксперимент, более устойчивыми к воздействию стресса оказались мыши, сидевшие на специальной диете с кисломолочными продуктами.

ОЦЕНИТЕ СТАТЬЮ
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Обсуждение: 3 комментария
  1. Алексей:

    Надо попробовать. Частенько чет я не в духе в последнее время бываю. Буду каждый день пить его. Но, я так понимаю, что аналогичным действием обладает любой кисломолочный продукт, например, кефир или простокваша.

  2. Галина:

    Раз так, надо йогурт носить все время в сумочке, как настроение испортилось — съел и уже легче…

  3. Галина:

    А мне надо носить на работу, как шеф в кабинет, так съедать антистрессовый йогурт! Вдруг поможет…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *