Красивые волосы

Среди символов женской красоты и привлекательности красивые волосы по – праву занимают одно из первых мест. Но ни одна супермодная прическа не сможет стать украшением женщины, если ее волосы будут нуждаться в тщательном уходе.

Красивые волосы

По утверждению многих известных рекламных и модных агентств, самые красивые женщины – женщины славянской внешности, особенно украинки и россиянки. Однако, работающие с нашими девушками специалисты, отмечают, что состояние их кожи, волос и ногтей требует более тщательного ухода.

Здоровый блеск волосам и хорошую жизненную энергию поможет обеспечить регулярный прием витаминов. Получить необходимую дозу витаминов можно как с помощью аптечных средств, так и употребляя в пищу определенные продукты питания. Также можно самостоятельно приготовить средства для волос, содержащие витамины, что поможет самым безжизненным волосам вернуть энергию жизни.

Для питания волос нужны самые различные витамины. Так витамин В3 способствует образованию в волосах пигмента. Благодаря витаминам В5 волосы удерживают влагу, а витамины  А, С и Е обеспечивают защиту волос от ультрафиолетового излучения, также эти витамины ускоряют рост волос. Достаточно просто  купить витамины в ампулах в ближайшей аптеке и добавить их во флакон своего любимого шампуня, что поможет  эффективно и легко  насытить локоны витаминами. Можно сделать витаминную маску.

Следует иметь ввиду, что витамины не следует смешивать, использовать их рекомендуется по отдельности, то есть один месяц в средство по уходу добавляете витамин А, на другой месяц – витамин С. Ампула вскрывается непосредственно перед мытьем волос.

Красивый внешний вид волос зависит также и от питания, поэтому рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые вышеуказанными витаминами. Как утверждают специалисты, самые действенные – это природные витамины, причем не только для восстановления и сохранения красоты волос, кожи и ногтей, но и для поддержания здорового тонуса всего организма в целом.